Body Bar Бодибар Modern FI-2611 Zelart 4кг Черно-синий (56363142)

Body Bar Бодибар Modern FI-2611 от компании Zelart (Зеларт)

Бодибар имеет множество разных применений – фитнес-тренировки, разминка перед основной нагрузкой в тренажерном зале, утренняя гимнастика, физиотерапия. Упражнения с этим спортивным снарядом способствуют развитию и поддержанию в тонусе мышц тела, укрепляют сердечно-сосудистую систему, эффективны в борьбе с лишним весом.

Его могут использовать люди с любым уровнем физической подготовки, а местом для тренировки может служить спортзал, квартира или спортивная площадка.

Этот снаряд представляет собой гимнастическую палку изготовленную из металла.

По сути, с этим снарядом можно выполнять любые упражнения практически на все группы мышц – приседания для ног, жимы лёжа и стоя на грудь и плечи, тяги к поясу на спину, подъемы на бицепс. И это лишь незначительное количество возможных движений, которое при творческом подходе можно увеличить до бесконечности.

В качестве примера можно привести элементарное упражнение, которое позволяет проработать всё тело.

Бодибар держат широким хватом в опущенных руках. Приседая, поднимают его в прямых руках над головой, затем возвращаются в исходное положение.

Упражнение помогает улучшить осанку, прорабатывает мускулатуру ног и плечевого пояса.

Материал: металл, PU.

Длина: 1,23 метра.

Диаметр: 32 мм.

В комплекте: 1 штука.